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原帖内容
r333

2014-10-30 02:08
水晶牛肉卷[9P]


  “萝卜和牛肉的完美结合【水晶牛肉卷】 待整理的菜不少,一个一个来吧。 早年,喜欢用土豆烧牛肉,后来种种说法让我换掉了这个经典搭配,最主要原因是土豆和牛肉搁一起不是很好消化。换掉这个搭配之后,用的最多的是西红柿和萝卜,这个没有问题,比较容易消化嘛。夏天用西红柿,冬天用萝卜,倒也都是应季新鲜的食材,挺好呢。 萝卜和牛肉搁一起,不一定烧,可以有很多搭配哟,今天这个就是其中一个,吃起来不错。”
主料:
牛肉(200克)萝卜(半个)葱(一根)姜(一块)
调料:
盐(5克)蚝油(10克)生抽(10克)糖(5克)胡椒粉(3克)料酒(5克)
厨具:
蒸锅
1.、萝卜去皮切薄片,片要够薄够均匀,加盐抓腌。

2、牛肉先切后斩成馅,加葱姜碎再加盐生抽料酒胡椒粉蚝油和一点糖拌成馅。

3、加一个蛋清拌均匀后再拌上淀粉。

4、充分拌均匀。

5、腌过的萝卜明显变软,冲洗后备用。

6、取一片萝卜片,放上拌好的馅,卷起来,封口向下放在盘子里。

7、全都做好后上笼蒸上十分钟,水开后计时。

8、蒸好后淋生抽。不怕麻烦的话,可以将蒸出来的汤水倒入小锅中,烧开勾芡再浇在肉卷上。

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金币 +8 愛睡覺的小蟲 2014-11-1 08:57 感谢发帖


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