2020-5-17 22:38

人作为感性生物，哪怕再理智的人，也会有情绪，情绪的波动会因为自身内分泌的失衡；会受他人影响；同样也会因周遭环境的变化而起伏。
淡定冷静其实更本不存在，只不过掩饰的比较好罢了。
当负面情绪积蓄到一定程度就一定要发泄出来，因此放纵，争吵，吐槽，愤怒……等等无一不是一种压力释放机制，不然受损的就是自我身心，比如抑郁，自闭，甚至自伐以求解脱。
总之，满招损，一定要会适当的自我心理调整，该撕撕，该吐吐，该怒怒，该骂骂
发泄过后就是精神气爽，千万别把自己憋死了

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金币 +4 枚	Alfieri	2020-5-18 19:29	是的

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