水煮牛肉 (正宗川味家常)
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; _) r4 b( r+ [' M+ N4 g8简介
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这是一道人皆知晓的典型川菜。这菜的特点是麻辣味厚,滑嫩适口,具有火锅风味。若以猪肉作原料,便叫水煮肉片。 做过的人都知道,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。 配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。 关键:牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。
( {2 E v% X/ h1 C7 C用料
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瘦牛肉
: ? ]* B' J1 l0 g+ P200g
6 k! J4 a1 N( w3 z" k( k莴笋尖
1 t5 ?; ]# X8 M% v9 X2根
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黄豆芽
" u9 ?9 V' ~' j150g
: n' }3 _' N1 C1 R$ q$ d蒜
2 ?% [" N4 s: Q D( m2个
/ u. W+ t# l m0 I9 [/ a- Z" E姜
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1小块
! a2 l5 l( v) ~: ~! X郫县豆瓣酱
3 g; E$ ?* W1 c i/ Z2大勺
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干淀粉
+ l) g8 B8 X4 H6 w5 O' u2勺
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花椒面
2 Q$ R2 t4 n9 K( G6 a# Q根据个人口味
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干辣椒面
2 O% I+ B* j* N1 r3 n
根据个人口味
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鸡精
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少许
! E5 p) n7 j1 S/ q b/ J- G花椒
$ \5 n+ [7 w3 Y. W! }- X6 J- S小半把
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菜籽油
& B6 A: [4 w4 P0 \3 q水
% r# _; Z: g! \7 ^0 V% `( f1 w/ J300ml(根据装的碗的大小和食材的量调整)
7 T' j0 Z Y. W* n2 \- ]. W2 O" X水煮牛肉 (正宗川味家常)的做法
7 C8 Q# \0 P `: c c牛肉洗净,切成约四五厘米长、2.5厘米宽的薄片
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放入干淀粉,少许盐和鸡精抓匀(牛肉本身有水分,不用加水,实在拌不匀就滴几滴水或生抽)
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姜切片,蒜切末
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" |* p! ^" ~0 ^8 W. k6 g1 \: D* ^* ^) Q莴笋尖连根带叶子切厚片
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' j9 V# k/ ]7 C+ m然后再切成6cm左右长度的小段
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' Y6 t1 G$ K5 e" N( s把莴笋,和黄豆芽分别在滚水里煮一下(家里剩了点金针菇,就一起放进去了)
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, j) o' q/ @+ Y$ w煮好后,捞出沥干水分
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把菜铺在准备装水煮肉片的大碗里。黄豆芽铺下面,青菜铺上面
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锅烧热后倒油,油要偏多点。是平时炒菜的2---3倍。油七分热时,放入姜片煸炒
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7 r6 G" E% S8 A1 H" O马上再放进花椒粒
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/ u. m2 B# Y, M# |炒两下后放入豆瓣酱,翻炒几下
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9 f9 R& N- p7 `5 l* O. ?爆出香味,油多才爆的出来味道。放少许鸡精
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加水。待水煮开后,用筷子夹着牛肉片,一片一片放下去。放完后,迅速划散,变色后马上关火。
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连汤带肉倒进铺了蔬菜的大碗里
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2 B9 p& {+ y/ g8 C R3 Q撒一层干辣椒面
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7 _9 v& C2 T. `' H( q, p再将蒜末铺一层
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锅洗干净,烧热后,倒入菜籽油,油9成热后,泼在辣椒面和蒜末上面。(油量是平时炒素菜倒的量)
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再撒一层花椒面
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吃的时候,用筷子翻两下,就可以吃了。
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# z/ P" {/ ]1 k" |3 v9 s小贴士
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1,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。 2,牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。不要担心会煮不熟,肉放进锅里,变色就马上关火。 3,配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。 4,因为豆瓣有咸味,所以我就没放盐了。口味重的可再放点。 5,干辣椒面和花椒面根据自己口味增减。我是家里有小朋友吃,所以干辣椒放的少些。平时自己吃会铺满。 6,最后泼油是关键,不要省略 7,怕辣的可以买不辣的辣椒面,或者微辣的。辣度都可以自己控制的。