推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 宫保凤尾虾[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

宫保凤尾虾[7P]

9 C: s5 Z4 S4 m1 y. i: u! p: [- w
4 z5 \6 i7 p+ T, K) j- o
烹制方法:
6 o! L2 ]8 l2 W; j6 S" A* E主料:基围虾 十只
; v8 o/ Z: V0 p- s6 I7 ~辅料:油 200毫升  盐 适量  白胡椒粉 3克  花椒 5克  红油 13克  醋 40克  生抽 5克  姜 5克  蒜 5克  干辣椒段 8克  生粉 10克  熟花生仁 小半碗  葱花 适量& t- _( E6 \7 n* O1 b  S# _
9 i6 ]1 U+ [/ _5 z/ C. @( |( o( G
% b$ d' e/ `( {9 b2 h
  c& `; U7 \( e( S! [: H! b

' I) A  g+ b9 i& u3 o6 s1  将大虾去壳去头后开背,挑出虾线,洗净晾干。花生炒熟,干辣椒切成段,大蒜用刀拍碎去皮,姜切片备用。1 R1 y9 g* t; R* B4 R
% Z& g" }$ q0 l( z

+ D- u. \' V3 u# \1 @! p) r8 A
( u/ {8 k+ |' d! a7 Y, j7 Y$ h! ^2  将虾仁放入碗中,加入白胡椒粉、盐1克,生粉5克,油20克,反复抓揉至起胶,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏10分钟。
* z  x$ r* W2 e- p. j$ x7 ^2 e
4 G0 x. T: M& e6 r; B1 L 5 m0 m( v; w+ x8 d% J/ T
& L3 d, k: k% {. Q- F
3 将糖、醋、盐5克,生粉5克,生抽、红油3毫升,倒入碗里,混合起来调成宫保汁。+ k9 |5 |! o; c

- U: S5 W# {1 I1 e1 q1 t 2 Y! A& L; n) R' P

' m3 ^7 V& Z( v4   油锅烧热后转小火,倒入花椒颗粒炒出香味后,将花椒捞出来不要,姜、蒜、干辣椒倒入花椒油中,炒出香味,捞出来。
* r+ X# n  t! l2 H! @5 x$ ~* r; Y& `1 T# G5 \9 @

# u, y  a+ }7 Y: \$ U# ^
* l" z, z6 {; i& _5   将虾仁倒进去,中火慢慢翻炒,待虾仁慢慢变色成球状后将炒好的干辣椒段、生姜片、蒜末倒进去,淋入备好的调味汁炒至变稠,倒入熟花生米稍微翻拌。' q/ ~1 X) G5 f3 f" O2 K' b
, F1 v. O6 a8 {/ l

8 b/ f% g1 ?' y
4 l( j% j, b9 C0 J6   撒上葱花出锅。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2017-12-25 23:06

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

色香味俱全,摆盘也很好看,看着就有食欲,不错,学来做做

TOP

看起来很不错😊,就是选材不在行,回头有好的食材,咱也试试,练练厨艺!

TOP

虾性温,味甘、咸,有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效。

TOP

有创意,我个人制作的时候喜欢再加点葱段,撒点去皮花生,下个酒,完美!

TOP

一直都在做油焖大虾,现在又学了一个美味的做法

TOP

这个一定要学习,简单美味,而且营养价值看上去不错。

TOP

表示个人非常的喜欢吃虾,这道菜必须学起来

TOP

非常赞的一道菜,虾的个头小了点,选小了的话虾的处理有点烦。

TOP

色香味全,收藏下来,双体日空余时间,动手做起来。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 03:59