水煮牛肉 (正宗川味家常)
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; a# B, O/ G7 g8简介
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这是一道人皆知晓的典型川菜。这菜的特点是麻辣味厚,滑嫩适口,具有火锅风味。若以猪肉作原料,便叫水煮肉片。 做过的人都知道,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。 配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。 关键:牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。
! H1 [% t. D- N3 `: K用料
( P1 [9 j- G$ R1 }瘦牛肉
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200g
+ h" e& [7 P* g; J! `. B. g" P* _
莴笋尖
2 C9 a5 a1 l. U- x1 e, o& q5 q# G2根
' `) t! ? Q1 G5 I黄豆芽
% `' I/ r- F% E7 A+ J150g
0 I, J B! k/ ~5 Y: i2 P
蒜
' U! ~! ?$ Q5 T6 a2个
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姜
+ o# R$ _2 o2 `1 [( F6 k
1小块
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郫县豆瓣酱
# r5 e) v* M# q3 v# D- r2大勺
W: S* k& q2 J, V3 X8 q3 g干淀粉
9 I; A3 O+ _1 i6 K2勺
2 b3 p; ]) @! P( R9 j7 x花椒面
7 w2 n6 x0 N. U- j. a根据个人口味
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干辣椒面
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根据个人口味
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鸡精
+ o1 U( c( ~1 `4 @少许
. s/ K1 o. H; G. V& r花椒
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小半把
+ ~$ N) R- k @& T& g' l
菜籽油
9 r) V& ?* u( Q/ e水
% D0 w' ^5 a6 d300ml(根据装的碗的大小和食材的量调整)
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水煮牛肉 (正宗川味家常)的做法
; j) k( p, i9 Z0 U7 C( R牛肉洗净,切成约四五厘米长、2.5厘米宽的薄片
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& i9 x) n$ Z; h- \$ o2 g" e) O放入干淀粉,少许盐和鸡精抓匀(牛肉本身有水分,不用加水,实在拌不匀就滴几滴水或生抽)
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+ B2 E. v; X' }' B6 }- S1 T姜切片,蒜切末
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! E) i( f4 m+ P( U: H, z莴笋尖连根带叶子切厚片
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9 X, C2 j: x# l( a5 c然后再切成6cm左右长度的小段
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把莴笋,和黄豆芽分别在滚水里煮一下(家里剩了点金针菇,就一起放进去了)
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煮好后,捞出沥干水分
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$ W+ d/ t h) v3 U把菜铺在准备装水煮肉片的大碗里。黄豆芽铺下面,青菜铺上面
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% o' P5 Y$ E' {8 K# d" @) S6 d: X) V锅烧热后倒油,油要偏多点。是平时炒菜的2---3倍。油七分热时,放入姜片煸炒
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5 i! ^5 h. ?- u1 `) v8 M马上再放进花椒粒
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( L9 { Q4 S' Q1 Z) g+ D7 t) c炒两下后放入豆瓣酱,翻炒几下
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8 L$ h: i" H1 k% m爆出香味,油多才爆的出来味道。放少许鸡精
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. ^$ F6 B' B2 k' K4 @加水。待水煮开后,用筷子夹着牛肉片,一片一片放下去。放完后,迅速划散,变色后马上关火。
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连汤带肉倒进铺了蔬菜的大碗里
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* e. y+ J k) {1 O& w; Q; q撒一层干辣椒面
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. Z4 u6 G$ Z' y+ j f; y4 G" N再将蒜末铺一层
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- \8 R& ]0 q3 A, |锅洗干净,烧热后,倒入菜籽油,油9成热后,泼在辣椒面和蒜末上面。(油量是平时炒素菜倒的量)
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) {" c" d: p0 E# p' M ]0 h再撒一层花椒面
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5 D0 a$ L7 ^% W8 z吃的时候,用筷子翻两下,就可以吃了。
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小贴士
* `2 P* l- c, Y2 k# A p* U$ C1,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。 2,牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。不要担心会煮不熟,肉放进锅里,变色就马上关火。 3,配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。 4,因为豆瓣有咸味,所以我就没放盐了。口味重的可再放点。 5,干辣椒面和花椒面根据自己口味增减。我是家里有小朋友吃,所以干辣椒放的少些。平时自己吃会铺满。 6,最后泼油是关键,不要省略 7,怕辣的可以买不辣的辣椒面,或者微辣的。辣度都可以自己控制的。