水煮牛肉 (正宗川味家常)
4 ?! m. n, M" k( o5 B7 n
' g. `1 w& V L; a/ ^! E8简介
! Q! S+ C! t1 u- A
这是一道人皆知晓的典型川菜。这菜的特点是麻辣味厚,滑嫩适口,具有火锅风味。若以猪肉作原料,便叫水煮肉片。 做过的人都知道,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。 配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。 关键:牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。
7 O" \8 A- [; j1 M4 S+ C+ q) `
用料
) I; L1 p4 S! A J5 @ D' c6 k
瘦牛肉
9 T/ Z) e, ~: ^/ A( c5 f
200g
5 M+ J% Z# q3 J' c- C
莴笋尖
4 S: m' e0 A* K# T' y; |+ h# s2根
+ V* J) K; R g& r+ X
黄豆芽
7 V$ @1 `+ y- ^5 k) o5 V0 B
150g
- w' B' h1 P- u, G1 Q# f
蒜
) v2 ^/ d/ j' q& d0 P3 P
2个
/ d3 p+ h7 x7 _& d1 C4 p
姜
2 D: Q" k: n; N1 ?2 _4 l a) z
1小块
. a0 l3 s* S5 q- T. ~
郫县豆瓣酱
6 p6 s) o" y8 ?, q, B s! S9 [! H Q/ y2大勺
) p. v0 V' v M: Z5 }5 n [9 e, g- D干淀粉
+ R: L: R7 i0 D9 k: W2勺
/ X9 `; J& _/ U3 i- C; ]0 D: n花椒面
; M5 A# Z1 L. a, [. h* N) G E根据个人口味
1 A' D ?- N4 \% V$ }干辣椒面
( K9 p- l: h- B& z! }
根据个人口味
7 ^8 W* |4 s( G鸡精
& x7 c6 b9 J" a' y/ v( {5 m少许
& [2 u1 d2 P* L, \: @7 ?3 w
花椒
/ a& r6 z) L: w% C3 P小半把
9 E) l+ V1 \$ [* h. t) g& z8 N
菜籽油
) \4 y* X/ G3 l: L
水
6 |- A- Z$ w |. ?
300ml(根据装的碗的大小和食材的量调整)
+ ]! x; H, v$ q: o, z+ W, Y水煮牛肉 (正宗川味家常)的做法
' m+ n g: Q* K2 |$ d0 u* f! B
牛肉洗净,切成约四五厘米长、2.5厘米宽的薄片
9 l+ B# x; b' X- o' q
0 F0 T2 X3 ~. R! Y
放入干淀粉,少许盐和鸡精抓匀(牛肉本身有水分,不用加水,实在拌不匀就滴几滴水或生抽)
% C! I' Q) z0 [8 y: L! E
* r' ^: d1 I6 _7 Z0 b x) l# p
姜切片,蒜切末
+ x7 m/ [) @7 E& _8 e: Y4 i7 M) m
: g- \& S5 f* _+ \' L' T9 h+ s; I
莴笋尖连根带叶子切厚片
- \. D- E& [% } M7 W# E
# e: k1 i/ t0 G4 X3 q3 K# ?
然后再切成6cm左右长度的小段
# q( ?6 l9 m- l: P2 d
9 E8 h$ F* ~7 u把莴笋,和黄豆芽分别在滚水里煮一下(家里剩了点金针菇,就一起放进去了)
" M3 _5 a k9 ^4 d n% N
V. x. b) B: y9 [" J8 u
煮好后,捞出沥干水分
! D. m/ U# a. a' b- O9 Z w& T4 P
# ?* @( K$ r: |+ o+ ^9 H/ G& j) U把菜铺在准备装水煮肉片的大碗里。黄豆芽铺下面,青菜铺上面
8 t+ X: m! `( ]7 `; M6 y
5 C$ S3 C# _ U$ v6 T1 q7 ^3 z
锅烧热后倒油,油要偏多点。是平时炒菜的2---3倍。油七分热时,放入姜片煸炒
! h( m; {& z2 T! I5 ~* y
7 i: F. B/ D. R" y r! G马上再放进花椒粒
5 I# n9 y. y" d
/ k9 }4 V- l6 Q+ t# Z7 R
炒两下后放入豆瓣酱,翻炒几下
$ S: V8 W. N( {, @9 y
4 d+ v# X& O& U9 g爆出香味,油多才爆的出来味道。放少许鸡精
& V, R0 p) v5 M
1 q' j5 y7 [/ n. S6 b: ]
加水。待水煮开后,用筷子夹着牛肉片,一片一片放下去。放完后,迅速划散,变色后马上关火。
8 ^+ i" ]( M4 X* A. N7 H
# o6 _; l3 W; b' [' O
连汤带肉倒进铺了蔬菜的大碗里
8 ?8 q& W4 X3 `7 H9 U# v
! N% l4 S8 {# p1 |' s3 P" u' k e撒一层干辣椒面
0 O; N6 s3 _" ]# _, H* s
( i0 e% l; I1 x9 X
再将蒜末铺一层
4 d; u8 i/ _( {. g, f& W- {
7 q) b8 a3 I5 P$ H6 c0 s
锅洗干净,烧热后,倒入菜籽油,油9成热后,泼在辣椒面和蒜末上面。(油量是平时炒素菜倒的量)
2 f8 l% R/ t6 y* j8 ~; K( \
* Q7 P* T2 w: Z6 e( M3 b( h再撒一层花椒面
% }' g6 r$ ^! C& a( w
! A* [" l1 J' V吃的时候,用筷子翻两下,就可以吃了。
' L- R, @+ E$ n9 w! ~
3 l7 n" y) a+ h+ s* D
小贴士
" u) c/ d. X3 t+ h7 L
1,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。 2,牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。不要担心会煮不熟,肉放进锅里,变色就马上关火。 3,配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。 4,因为豆瓣有咸味,所以我就没放盐了。口味重的可再放点。 5,干辣椒面和花椒面根据自己口味增减。我是家里有小朋友吃,所以干辣椒放的少些。平时自己吃会铺满。 6,最后泼油是关键,不要省略 7,怕辣的可以买不辣的辣椒面,或者微辣的。辣度都可以自己控制的。