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[保健养生] 本人认为最好的增强性功能方法

fusan1966

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21楼 大中小发表于 2014-7-3 17:55 只看该作者

有同感，运动是壮阳的最好也是最安全的办法，对看过四十年近五的男子们更是如此。

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8973055

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22楼 大中小发表于 2014-7-4 01:51 只看该作者

这个说到点子上了。
我本人的经验，也是运动最基本。

经常骑车上山，小脚大大的，很有力，有时自己来，都可以做十分钟。

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wowoniu1981

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23楼 大中小发表于 2014-7-5 19:48 只看该作者

非常同意楼主的观点，健身才是最自然的壮阳方式，这才是没有副作用的良药。

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lenolotus1

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24楼 大中小发表于 2014-7-6 02:05 只看该作者

隔天慢跑一个小时，6公里左右
现在都可以把女友干得尖叫不已，哈哈，
特别是哥的大JB操女友的嫩逼，
运动之后的JB粗壮得像根大黄瓜，一边把女友的逼分开，一边用JB插
唯一不足的地方就是女友不让看操她的逼的样子，不过看起来着实兴奋

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梦珂金币 +3 回复认真，鼓励！ 2014-7-6 07:41

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wtlwang

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25楼 大中小发表于 2014-7-7 17:03 只看该作者

运动是王道循序渐进的运动效果可观！！

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bqzgl

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26楼 大中小发表于 2014-7-9 14:52 只看该作者

增强体质是最好的春药啊，兄弟们好好锻炼吧，推荐印度深蹲，建议大家试试，仰卧起坐也很不错的

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luwangda

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27楼 大中小发表于 2014-7-10 17:25 只看该作者

说的有道理，本来就是么，咱们的身体早就有透支了再不加强营养补充不锻炼不就都废了吗。开始锻炼吧。呵呵，生命在于运动。可是咱们不能光在床上运动吧。

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403074

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28楼 大中小发表于 2014-7-10 20:41 只看该作者

我也觉得运动是最好的方法，最近在慢跑、仰卧起坐再加上羽毛球

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lzglyc

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29楼 大中小发表于 2014-7-12 17:49 只看该作者

坚持到底就是胜利，运动最大的难点就是要坚持

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let

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30楼 大中小发表于 2014-7-12 22:38 只看该作者

运动确实不错，身体好就有本钱，后劲足，禁得起折腾

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