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经常坐在电脑前的人该吃些什么

chenam

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31楼 大中小发表于 2011-2-25 21:01 只看该作者

我现在坐在电脑边上一天达十几个小时，全身都是病啊。可怜的职员。

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cqsz2005

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32楼 大中小发表于 2011-2-25 22:43 只看该作者

身为IT业的我来说，这个真的非常的重要，感谢楼主

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yayaya211

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33楼 大中小发表于 2011-2-25 23:33 只看该作者

每天至少要在电脑前坐5-6个小时，正用的上这些东西。谢谢分享！

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xiaoqi5599

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34楼 大中小发表于 2011-2-25 23:56 只看该作者

多喝绿茶、多吃水果，个把小时起来走走，就好了

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aj131420

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35楼 大中小发表于 2011-2-26 01:26 只看该作者

枸杞、菊花、绿茶，这是我家必备，比较喜欢，只是绿茶喝了睡不好，最近喝的少了

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november2010

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36楼 大中小发表于 2011-2-26 02:12 只看该作者

经常做电脑前，无论如何都不是好事，实在没办法减少用电脑的时间，就只能多抽空休息一下眼睛，稍微活动下脖子肩膀。减少损伤了。

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37楼 大中小发表于 2011-2-26 12:19 只看该作者

基本都不喝水，这个不好，
以后要改掉，

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kankanfirst

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38楼 大中小发表于 2011-2-26 13:25 只看该作者

多谢楼主的推荐！
我经常坐在电脑前看来要吃吃上面这些东西了！

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tora108

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39楼 大中小发表于 2011-2-26 16:11 只看该作者

这个很有用的，最近经常在电脑前感觉确实不大爽，认真学习一下，要注意了。

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大肉蛋

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40楼 大中小发表于 2011-2-26 17:47 只看该作者

感觉除了脊椎不好受外，就是手腕了，每天都感觉手腕酸痛

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