be122 2011-6-16 22:47
多锻炼身体，转移自己的注意力，这样比较劳累的话，睡觉也会比较的 香
gvc068932 2011-6-16 22:51
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颜面雪崩山 2011-6-16 23:07
最简单有效的方法就是施主万恶淫为首,还是把它切了吧~
jacksonxjb 2011-6-16 23:10
分散注意力是最关键的，一天无聊的时候不要老看AV，多运动运动
wyf1102pofei 2011-6-16 23:48
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yellowsens 2011-6-17 00:15
最主要就是分散注意力，不要一个人呆着，两个人的话一定就没机会手淫了
15783829 2011-6-17 01:12
可以多吃点苹果。。。。苹果能压抑性欲。。。:teeth
heyokok 2011-6-17 01:21
第一，我想问问这位老哥有没有强迫症呀，如果有的话那恐怕就要先试试把自己的强迫症弄好吧。另外就是要养成正确地性爱观，只有女人参与才能叫真正的性爱啊。还有你就想啊，打手枪会影响自己的健康滴。
wangxf1102 2011-6-17 08:17
我觉得楼上是个好办法 不上网了 把盘里的片片都删了 然后和朋友出去打打球什么的 主要是分散下注意力，如果想到那个了就出门去，不要一个人呆着就行!!!:teeth
dongshuhuidsh 2011-6-17 08:47
可能你的欲望比较强吧，只要不频繁就没有事的。
porboy 2011-6-17 08:51
[quote]原帖由 [i]色魔猎人[/i] 于 2011-5-27 09:50 发表 [url=http://67.220.91.30/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=71904257&ptid=3865119][img]http://67.220.91.30/forum/images/common/back.gif[/img][/url]
这个很正常啊 我也结婚都有个女儿了 我还是有时候老婆不在家的时候我就靠手啊
不要太频繁就是了 [/quote]
一样的观点。相反的我老不在家，时间长了。一周能有一次吧。
lhstrain 2011-6-17 08:55
的确，十分同意不上网，把盘里的东西都删除了，这样十分有效果的。
但就是怕会再犯啊！
aiucard 2011-6-17 08:56
多出现在人前面。
你总没有露体癖吧
这样就能不手淫了，也就是说找个人相处吧
shiwei0240 2011-6-17 09:00
其实就是网络和电脑里的片片害得，如果上不了网，片片删掉真的会有作用的。舍得删的话，对你一定有帮助。
alenzxiang 2011-6-17 09:05
手淫确实挺伤害身体啊，大家一起控制吧。楼主的问题我深有体会啊
stevenmonitor 2011-6-17 09:08
10楼讲的很好啊，中肯，确实该出去多运动运动了，看楼主在哪个城市了，空气好不妨出去跑跑步啊。
唐僧爱上白骨精 2011-6-17 09:10
身边有个熟女，你就可以解决了，，，不过偶然手淫一下也没什么的
123423205 2011-6-17 09:11
楼上话是这么说，呵呵，可是真想手淫的时候，总能找点理由来自慰自己吧
lindaofeng18 2011-6-17 09:27
回复 6楼 的帖子
网线拔去了，硬盘里删除了，手机呢？现在男人的手机十有八九是放A片的
cs5852 2011-6-17 11:02
有个好办法，每晚去锻炼身体，把自己累得贼死，回来肯定不想手淫了
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