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[原创]-- 果仁菠菜 [5P+2P验证]

[b][size=4][color=DarkGreen]标题：[原创]-- 果仁菠菜 [5P+2P验证]
,eB T^~1_Va 名称：果仁菠菜2z2g9xO:|_2Y5W6F
口味：鲜咸$o&v`"z(Ac S/U
主料：菠菜、花生
d[w4T/jz 辅料：蒜
F0c7VQ$~!P
],t 做法：
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Z 1、        将所需材料准备好，如图所示：2{jqbf0De9l
2、        将水烧开，如图所示：1v:t]u m F
3、        将切好的菠菜，放入水中煮一分钟，捞出用凉水过水，如图所示：
'm7h D2KL| 4、        锅中倒入油适当，温油下锅，将花生米放入油中，待花生米颜色变深后捞出，如图所示： x8b_`W0A#V8g%x
5、        将炸好的花生米和菠菜放入一起，放入适量的盐，味精，香油，陈醋，搅拌均匀后即可食用，如图所示：
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:dzu7W2n-\{ d 个人点评以及注意事项：
1U7p6ep$HM0i o 菠菜放入水里后短时间即可捞出，一定用凉水过水，花生米晾凉后再与菠菜一起搅拌，花生米可以换成核桃仁，杏仁等，做法几乎相同，还有个人做的都是一些容易学，简单的菜，没什么技术含量，还请多多指教，多多红心支持！[/color][/size][/b] QSJ
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[[i] 本帖最后由 vipandy 于 2012-9-8 23:06 编辑 [/i]]

用腰果代替估计效果也不错 想想该是清新爽口 香味四溢