推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[主食] 牛肉粒粒香

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

牛肉粒粒香

主料:生牛肉(最好是牛犍子)1斤;青豆100克左右;香米2两左右(推荐泰国或日本香米)) A0 O% G$ y' C' A1 r8 P
+ y9 L0 E3 @' g- z! O  i+ c
    配料:葱段、姜块、花椒、大料、酱油,盐等(如果要好看,还可以准备几个小西红柿做点缀)
8 |* ]  t- E# M: a' C8 @+ L) J9 s- M/ z0 ]- B: C: H( y6 _
    第一步:清洗牛肉,因为生牛肉可能因为卖家处理习惯不同,可能会有少许血丝啊,杂物等,况且自己吃的当然2 \! r7 k* k% K# x$ i) A
要多加一份细心了,呵呵;清洗青豆,当然也要把可以清洗的配料清洗干净,如大葱
! f4 z4 y, B* R$ D. l% R4 {: f
) x- w1 X% u4 \
& b# J% R/ `9 t8 k 第二步:放适量开水,生姜,把牛肉放进去煮到6—7成熟(这个也看个人口味和习惯了,生一点,熟一点皆可自选);然后把牛肉捞出,清洗表面肉沫,在放进准备好的小盆中,放入少量盐,酱油,大葱,生姜,浸泡约20分钟;同时,把香米蒸上
7 T' l( u2 k) M6 H# e) e& @) p! H0 A2 `- t4 G
, H& Z" C9 z( ~9 j
    第三步:把浸泡入味的牛肉切成丁块或片,起油锅,油过7分熟就可以放入姜块,然后放入青豆翻炒20秒,再放入
4 y! |; ?& R# X: l牛肉丁,继续翻炒3—5分钟,然后加入葱段,酱油,少许盐,花椒,少许水,这时开大水煮(不建议盖锅盖)约20分钟。. o& W( k+ v" R5 ?8 V9 r1 K
    备注:这个过程也是最重要的,是否可以美味就看这一步了,你可不要偷懒哦,期间要时常过来看看,防止烧干了8 }) @9 N7 C! l7 t7 T! m# I
乃至烧焦了,如果20分钟内水烧干了,就再加些水
% K6 X0 U# a+ Y6 s
/ W* v7 ^( U0 B: N6 [9 ~    第四步:准备起锅了,这时注意看锅里的汤汁不要太少了,适当还是要有一些,并尝试咸淡;然后就可以正式起锅了,这时,在准备好的盘子里,先放入蒸好的香米,铺开垫底,然后把牛肉,青豆放在上面,现在你就可以看见鲜美的牛肉汤汁慢慢的渗入香米中  : E, h' m& ^. d
    备注:在牛肉未出锅前不要过早把香米乘出来,以防止香味过早散开; F1 C- B% k0 ]* g  ]9 O

, L, p) ^: k# S7 c* j- V( |[

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

感谢谢谢分享,牛肉 很喜欢吃呢,以后自己做做看看.

TOP

谢谢楼主分享,学会了以后自己试试看,呵呵

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-7-3 04:45