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[热菜] 红烧羊排[12P]

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红烧羊排[12P]

原料:牛肋条肉、腌肉料:梨、洋葱、蘸料:韩国辣椒酱、蜂蜜、酱油、糖稀、葱姜蒜末、配菜:生菜叶、尖椒圈、大蒜片+ |4 _5 ~4 m( s: q+ {! C' Y4 u& m
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7 ~# \/ n" W+ o/ S, j1. 肥瘦相间的牛肋条肉切成小块,大小以方便入口为佳6 t0 p( Q; x7 J2 W$ D
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1 V' B  }1 g7 B% u2. 所有腌肉料处理好以后,统统放进搅拌机打成泥,成腌料;
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3. 把腌料倒进牛肉中;搅拌均匀,多搅一会儿,让牛肉更入味;7 F  ~* V2 v+ T
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4. 盖上保鲜膜,放进冰箱腌制5小时以上,最好过夜
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4 m5 C$ N% f3 [; Z; Z2 `5. 将牛肉和腌料分开
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6. 起炒锅,加入1大勺食用油,热锅凉油下入牛肉块煸炒至变色* F0 G! ^* J+ q7 T: X

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7. 加入全部腌牛肉的腌料9 T, i) P" y4 `$ x& V, b& _
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$ M2 \7 S) \) v; X- X0 p" s) a: H0 j8. 搅拌均匀,大火煮开
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9. 煮至汤汁被牛肉全部吸收,关火
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- L; k  Y( v; `. M  U6 U9 `+ w! v10. 另起煎锅,不要加油,烧至滚热后改小火,逐块儿下入牛肉; q0 _! H2 ~" R$ [
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8 r. \! |' r- E8 C. u0 ^, U- b11. 立即翻面,至牛肉上下表面起一层脆脆的烧烤焦斑即可6 X  [! V. e% q5 y& Y

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- p% d/ X) Q. f7 S12. 取生菜一片,加一口米饭、一片大蒜、一片尖椒,连同烤肉加蘸料,包起来——( [, x* ]  H7 B% q, [4 I
温馨小贴士:* M1 T% y# q/ P5 b4 i8 N
1、肥瘦相间的牛肉更好吃,全瘦的口感不好;
0 C4 M% m- b* `! x" H$ x2、梨在腌料中起到嫩肉的作用,同时提鲜提味,这是韩式烤肉的特色,必不可少; ' A4 r$ [% x% e/ @' Z
3、糖稀是韩食中一种类似蜂蜜的透明甜味调味料,可以在进口食品超市或网店买到。也可以用蜂蜜减量代替;
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  • 日升昌 金币 -5 不够2级 2012-12-18 09:40
  • 日升昌 金币 -5 不够 2级 2012-12-18 09:38

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冬天羊肉是最好不过了,做法也很复杂啊,不过还是不错的

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我没有看错吧,标题是羊排,但是制作原料是牛肋条肉?楼主真搞笑!

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这个是挂羊肉卖牛肉呀,完全文不对题呀,一个是排条一个是牛肉,认真点好不

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羊肉很难做的呀,做出来不是太膻就是没味道。

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