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[热菜] 百合西芹炒雞柳[6P]

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百合西芹炒雞柳[6P]

烹制方法 
+ R. O1 Z- F' G+ B8 b+ ]材料:新鲜百合(2个),新鲜木耳(三两); 鸡胸肉(一小块);芹菜(一条)
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1 a) E! B( g5 M8 u6 ^, ~3 D
# e9 {: P) i6 m6 y$ j) q! F; S1 鸡肉切成条,用生粉料酒糖油腌好。! M  Q1 W$ q6 v( v$ b2 [9 J

" R6 ?9 C4 |8 z, ]7 q2 [5 a, X0 I( k* ~
( C( P; a$ I3 `6 W2 百合掰成小瓣、西芹切段、木耳切丝,分别洗净,放入滚水中焯,过冷水冲一下。
4 p7 p2 C& @' Y. f6 k/ X2 }5 X9 D/ o% W! u

. _, N+ L' o5 T4 }, ?8 J, H3 烧热油锅,油热后倒入鸡肉爆炒一会儿。
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4 倒入西芹以及木耳,入锅一起炒熟。1 i3 x7 C( w3 t( |+ A; F3 a1 g

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5 快熟的时候再加入百合一起炒,最后加一点盐调味,即可上桌。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2013-8-8 22:15

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看上去还不错,明天晚上做一下尝尝,看看怎么样!

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西芹要嫩一点的,肉要薄薄的才好,香嫩丝滑,很好吃

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