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[热菜] 焦熘牛肉片[8P]

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焦熘牛肉片[8P]

用料0 Z5 \! @6 |( N1 d1 @4 ?
主料:牛里脊200克/ j5 W% Q1 @$ t4 C$ o5 y
辅料:玉米淀粉150克$ e  o' X; V+ Y) J  s
调料:食盐2克 酱油10克 葱10克 姜5克 米醋30克 黄酒10克 白糖10克 水适量 植物油400毫升
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1 f& Y" c: p: M% B# v焦熘牛肉片的做法/ p, t3 l% z! v, G/ o
1.牛肉剔去筋膜,切成长约10厘米宽6厘米,厚0.3厘米左右的大片备用. y. v2 U" T6 @$ U3 w
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2.葱切小片,姜切丝,用少许凉水泡半小时,即成葱姜水% t( ^# x5 ~) U* c3 I" o. P
3.牛肉里放黄酒、少许葱姜水和1克盐,搅拌到吸收完全,表面有粘性即可: v) q( ]4 T& f; |& t8 C; V9 v) y
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4.调糊:用水把玉米淀粉调匀,水要一点一点放,抓至粘稠有劲后倒少许植物油,朝同一方向搅匀即可
+ S  B7 H. m% }% l5.锅内倒入植物油,油量要大,烧至七成热,把牛肉片一片片的均匀沾上调好的糊,大火炸至表面脆硬出锅,然后把油再次烧至八成热下去复炸一下至酥脆
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6.锅中放20克清水、米醋、酱油、白糖和1克盐烧开,放入中等浓度的水淀粉(水加淀粉调制成的淀粉糊),倒入少许炸牛肉的热油搅开,糖醋汁算是做好了$ R+ }6 j6 C5 v2 [
7.然后把炸好的牛肉放进去大火快速炒匀就可以了,不可炒时间长了,表面会变软
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6 @# c9 L, w& h# O$ c7 Z& h烹饪技巧+ L' ~1 {9 q8 N. C& P$ j$ W
1、原料就用牛霖或者牛柳就可以了,牛霖要把筋膜去干净;
" w1 y, p, W% _, |, r2、牛肉切片要稍微厚一点,不然就会炸成牛肉干,口感尽失;
' y( `% H5 \9 {) j3、牛肉要是直接放葱姜腌,炸的时候挑着麻烦,所以用葱姜水更方便,腌的时候不用放淀粉了,这个不是炒,外边要裹糊炸;
- G/ z8 Q# o% I5 _4、调糊比较关键,最好使用玉米淀粉,这里玉米淀粉的用量比较大,大约在150克左右,调的时候水要一点一点放,千万别调稀了,稍微干点都不怕,然后用手使劲的抓淀粉团,用力抓,调成面糊的感觉,然后再放点油搅匀,放油的目的是让糊不发死,酥脆的口感更好,最后用手指试一下,淀粉糊可以挂在上边看不到手指就行了,如果是稀稀的一下就流下去了就不行,还得加淀粉;
$ q! J) C4 H4 d) e5、第一次炸的时候最好分两到三次下牛肉炸,因为家里火小锅小油少,如果一次全下去油一下就凉了,成一锅糊了,效果非常不好,这个切记。第二次炸的时候把油烧到八成热,这个就可以一下全炸了,因为已经炸过一次,肉片的温度很高了,就不存在凉锅的问题了;1 l/ M8 ~7 A6 v% V/ Y2 O/ G
6、炒汁勾芡也是一个关键,芡不要勾太浓稠,那样是很不容易让肉片全部沾均匀的,就勾成像熬的比较浓稠的大米粥的汤那样就可以了,最后一定要放一些热油,一个是保温,一个是更明亮漂亮,不要放凉油,效果不好,就要热油一下浇在汁上滋滋的感觉,然后把牛肉片下去一炒就出锅,非常棒。
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  • wj无为 金币 +34 活动期间奖励! 2014-3-26 23:16

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和糖醋鱼的做法相似,不过我们这里喜欢放很多的作料,肉吃完了可以作料拌饭那是相当的爽啊!感谢分享美食!
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  • wj无为 金币 +6 活动期间奖励! 2014-3-27 20:57

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回复 2楼 的帖子

这个不会啊,因为牛肉已经被玉米淀粉裹住了,还有就是炸的时候一定要注意火候。
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-27 23:39

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最喜欢吃牛肉了,感觉猪肉的没什么味道,特别是现在商场买的猪肉,有股味的。
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-30 22:46

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糖醋口的比较开胃 里脊 鱼 都是糖醋的常用原料 牛肉没做过 有机会试一下
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-30 22:46

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喜欢吃牛肉,弄着个需要技巧,有机会叫老婆也给做这个。

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这个做法一看就色香味俱全,红的油亮,非常的有食欲。

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牛肉这个还真不错。焦溜没吃过。不行今天晚上回家试试

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还真不错。焦溜没吃过应该是北方的做法,回家去试一试.

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