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[热菜] 【原创】牛肉,洋葱,煎蛋[10P]

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【原创】牛肉,洋葱,煎蛋[10P]

材料:鸡蛋,牛肉,洋葱,葱,& E  y2 Y8 I+ v
调料:鸡粉,
0 R4 a4 ]' e2 U- p7 p6 A3 ^- ~9 P做法:1.把洋葱切好,牛肉剁蓉,鸡蛋打好~~
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2.把切好的洋葱,牛肉,炒半熟~~
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7 S" C6 k6 F3 o) g) D3.把炒半熟的洋葱,牛肉,放入鸡蛋打匀~~
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: A6 D9 Q* c6 S- {4.把打匀的洋葱,牛肉,鸡蛋放锅里煎,慢慢摊开,一面煎的有点硬才翻另一面煎~~( x$ Z/ \2 a$ [, n4 K2 Y' |
8 x. a7 [1 m2 W9 F' S# T
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图文并茂介绍的很详细,学习的一道菜!鸡蛋很清新

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汗,我还从来没吃过牛肉煎蛋~~

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很清新一盘料理,很像我们这里海蛎煎,味道应该不错的,谢谢楼主。

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关键是牛肉的选料很重要,选最嫩的里脊肉最佳,横着纹里切,最好用重物砸几下,使肉更易熟。否则,洋葱和蛋都熟了,而牛肉还半生不熟,那就没法吃了。
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样子看起来应该很美味哦,我也学习到了。。

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图文并茂,很生动,回家试一下,但是我有个问题就是牛肉这样煎的话能熟吗?因为鸡蛋的话,煎太久就会老了不好吃,我一般下热锅2 3分钟就起锅了,那要是像我这样的话半熟的牛肉肯定是不够熟的~这怎么解决?
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图片很大很清晰,谢谢分享,在家里好好实践一下

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牛肉加洋葱是最好的搭配,味道好,还可以降血压,加蛋就不知道了。

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好东西。鸡蛋,牛肉,不知道吃了会不会肥很多啊!高热量的东西。

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