腌料: 蚝油1/2大匙、盐1/8小匙、老抽1小匙、植物油 1/2大勺
; h% e* p0 Z1 `* W
调味料: 盐1/8小匙、生抽1大匙、白砂糖1/2小匙、鸡精1/4小匙、豆豉10克
" z0 T. n4 k) w9 s& d
1.用刀将五花猪肉切成3毫米左右的大薄片;将猪肉放入碗内,加入腌料中的蚝油、盐、老抽
* e3 `% g* H3 G8 ~' ?' X5 S
# a z0 m5 J8 m9 D1 o6 i( w7 J2.用手将腌料抓匀,放置腌制10分钟;尖椒去蒂,从中间剖开,剔除椒蕊和椒籽
. ^" g3 H" O3 X0 V/ g! l* r
* V s- k$ V; W, B/ D
3.将尖椒切成条状,红尖椒也如此方法处理,切成条状;大蒜、生姜切碎,豆豉用清水洗一次沥净水备用
# b/ `, V+ O4 A ]5 x
. ]2 ?& [* [- Y3 A# G6 X4.炒锅烧热,放入植物油1/2大匙,冷油放入肉片用小火煸炒;煸炒至肉片出油,并微微卷起,捞起肉片备用
$ _. e9 T5 I( W" L" B; J! d
+ n. x" o0 A* A. c
5.锅内剩下的油,放入豆豉、姜、蒜末,小火炒出香味;加入青红椒丝,盐1/8小匙,中火炒至椒丝变软
+ X, w* v% Y G
4 O9 g1 u# _0 s* C
6.倒入事先炒好的肉片,加入生抽、糖、鸡精调味;再翻炒约30秒,让菜入味后即可出锅
7 C; @6 m$ w9 L% h! W
/ n$ {. F, Q5 f! x& U
; a" I# S. I+ ]/ [. {# R; W) d